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    苏醒若有所思，随后进入灵田福地之中开始演武。

    一拳一腿，苏醒皆用全力，空气中传来拳速突破音速时的音爆声，若不是这灵田福地中空间稳固，空气中蕴含着大量的灵气，苏醒这演武的场景恐怕会引起天地异动。

    苏醒一直从晚上演武至清晨，才觉得筋疲力竭，不由得坐下来喝了一口灵泉水，开始调息修养。

    苏醒盘坐在福地之中，周围的灵气不断滋补着苏醒的肉身，让苏醒的体力快速回复。

    “原来如此，炼腑境的奥妙不在于力量，而是对炼体修士内在的提升！”

    “炼体修士第一境界为炼体境，又名通脉境，这一境界是为了打牢基础，埋下炼体之路的基础，以滋养身体为主，同时对战斗力和力量也有不俗的加成。”

    “而炼体第二境，名为锻骨境，这一境界主要提升的是人体骨骼、肉身强度，强度上来了，所以力量才会飙升！所以我之前的气力才能够涨到三十万斤，这应该是前期对于战斗力提升最大的一层境界！”

    “炼体第三境，为炼腑境！何谓炼腑境界，乃壮大五脏六腑，有点像武侠小说中的内功心法，壮大内力！”

    苏醒顺着这个思路继续想下去。

    “壮大心脏，能够提升我的持续作战能力，气力延绵不绝，之前我战斗一个小时或许就已经力竭，但现在持续战斗三四个小时，才会渐渐力竭……”

    “壮大肾脏，肾脏属水，能够藏精纳气，而炼体修士的精气神是很重要的，对于整个身体的维持运转和平衡很关键。，”

    “壮大肝脏，肝脏乃排毒之所，达到炼腑境之后，凡间的百毒不侵，纵使毒蛇蜈蚣也与我无任何伤害，只有那种能够对付修士的毒药才能够对我生效。”

    “壮大肺部，能够让身体气息延绵不绝，甚至能够获得在水下呼吸、换气的能力。”

    “壮大脾脏，脾脏乃人体造血之器官，炼体修士最讲求气血充沛，只有脾脏强大了，浑身气血才能够圆满，才能够稳步的提升实力！”

    苏醒深吸一口气，喃喃道：

    “如此看来，炼脏境更像是一种承上启下、内敛自身的过渡境界……而或许到第四境界元武境之后，才会有实力的巨大蜕变！”

    苏醒的眼中闪过一抹精光，对于炼脏境有了自己的初步理解。

    气力恢复之后，苏醒洗了个澡，清洗去满身臭汗，又感觉浑身自在通透。
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