第211章、第一堂课-《逍遥绿茵》
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“这是低运球,要领是两腿应迅速弯曲,重心下降,上体前领,球的落点在体侧,用上体和腿保护球。同时手脆和手指短促地按拍球的后上方,使球控制在膝关节的高度。”
介绍完基本要领后,帕特·霍克习惯性秀了一把运球技巧,什么大幅交叉运球、低位交叉运球、连续胯下背后运球、连续八字手指运球、蜘蛛运球等等花活。
这是很多教练习惯性的做法,在教导球员前,先秀一波球技,来一个下马威,好树立自己的专业形象。
马速将帕特·霍克的讲解以及后来的示范花活,瞬间便刻印在脑海中,同时还一心二用,告诉重复“放映”了几遍,整个过程仅用时1分多钟。便站起身来,拿起一颗篮球,开始模仿帕特·霍克刚才的动作。
基础运球动作从生疏到基本掌握,马速仅用了15分钟,关键是这期间,他还将帕特·霍克示范的花活动作,全部再现了一遍。
相较学习武技,马速觉得篮球运动的技术其实很浅显,而且训练师示范的不少姿势,对手臂、手掌、手指以及腿部动作和腰部核心力量等方面的运用,并不是最合理的姿态。
若细微调整发力技巧,估算技术动作更加顺畅,体力消耗也会节约至少30%以上。
若再深层次地解析,肌肉、神经甚至……经脉,咳咳,先不动用武学吧。现在可不能表现得太过于妖孽。
即便如此,一旁的3个训练师全都张大嘴巴,好似见鬼般,傻了眼。
“老板,你确定之前没有学过篮球?”帕特·霍克实在不敢相信,追问到。
“今天是这辈子第一次摸篮球。”马速老实地回答。
三个教练自动忽略了“这辈子”的词句,以为是中国人的一种语气表述,但肯定了一点,就是马速具有超人的篮球天赋。
一遍就会,看起来是真正掌握了这些技术要领。尤其是那些复杂的花活,可仅仅是示范了一遍、并未讲解呀!
这是人干的事吗?见所未见、闻所未闻的学习能力,恐怖如斯。
对了,老板本来就是神童,仅13岁就上大学了,而且听说还是三所大学、三门不同的专业同时学习,对了,还被聘为客座教授,omg,这是一个什么样的妖孽呀!
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